Läsning

Jag har för ett tag sen fått två böcker om 5:2 dieten. Jag har inte haft tid att läsa någon av dem och helt ärligt så har det gått så bra att köra på så jag har inte ens haft behovet. Men nu har jag börjat läsa lite och det är ju alltid intressant att få lite input och tankar samt ny information om vilka hälsoaspekterna är.
image

Böckerna heter The Fast Diet och The 5:2 Diet Book och båda finns att beställa på Adlibris.

Jag rekommenderar verkligen alla att titta på avsnittet av Vetenskapens Värld som sändes 25 mars, det finns fortfarande på SVT Play.